sunnuntai 10. elokuuta 2014

Pehmeät rasvat

Pisti tuossa silmään Iltalehden sivuilta juttu, jossa kerrottiin millaista rasvaa minä syön. Liitteenä siinä oli diabetesliiton tekemä taulukko, jossa levitteet oli laitettu järjestykseen niiden sisältämän pehmeän rasvan mukaan. Listaa katsoessani en voi olla kertomatta, että kärkipään levitteet ovat täyttä paskaa. Ei pelkästään maultaan, vaan myös sisällöltään. Nämä "terveysrasvat" ovat suoraan sanottuna myrkkyjä eikä niitä pitäisi syödä. Jos jotain leivän päälle pitää laittaa niin laittakaa voita tai oivariinia tai ingmariinia. Vanha kunnon voilevi ja lättä käyvät myös.
Linkki juttuun: http://www.iltalehti.fi/elintavat/2014080818554229_el.shtml


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti